持病と暮らす健康生活 掃除機がけを捨てて、体力を守る。心臓病の教員ママが「ルンバ」を相棒にする理由 先天性心疾患(ファロー四徴症)を抱え、3児の母・現役教員として働く私が「ルンバ」を導入した切実な理由。掃除の負担を減らし、限られた体力を仕事と育児に100%注ぐための生存戦略を公開。病気と共に社会で生き抜く「体力温存」の家事術とは。 2026.04.27 持病と暮らす健康生活