持病と暮らす健康生活 台風が来ると体調が崩れるのはなぜ?心疾患持ちの私の過ごし方 台風の頭痛やだるさは気圧の変化に体が反応しているだけ。無理しない・薬に頼る・記録して体のクセを知るなど、心疾患持ちの私が実践する台風の日の過ごし方を紹介します。 2026.08.25 持病と暮らす健康生活
持病と暮らす健康生活 ファロー四徴症 体調管理|低気圧で目が乾く・体がだるい原因と対策 低気圧の日に突然「目が乾く」「体がだるい」と感じたら要注意。心臓病持ちの私が体験した、目の乾きと自律神経の関係、原因、そして即効性のある対策をわかりやすくまとめました。 2025.11.19 持病と暮らす健康生活
持病と暮らす健康生活 ファロー四徴症|低気圧で胸がざわつく・めまいがする理由と対処法 低気圧の日に胸のざわつきやめまいを感じることはありませんか?心疾患を持つ人が気圧の変化に敏感な理由を、医学的なしくみと実体験を交えて解説。迷走神経反射や自律神経との関係も紹介します。 2025.11.02 持病と暮らす健康生活